单选题
教师专业发展和自我成长的核心要素是（ ）。 A 教学能力 B 教学方法 C 教学反思 D 教学目标
---------------------------------
正确答案：C
---------------------------------
[华图教育题目解析]：本题考查教师的专业发展。自我反思是开展校本研修的基础，是教师专业发展和自我成长的核心要素。C项正确。A项：教学能力是指教师在教育教学的过程中，以教育理念和各科课程标准等为依据，对教育教学进行有目标的加工与处理，进而在此过程中不断得到自我成长提升的能力、适应学生个别差异的能力以及自我反思的能力。与题干不符，排除。B项：教学方法是指为了实现教学目标，完成教学任务，在一定教学理念和教学原则指导下，根据特定的教学内容，师生共同实施的一种有序的活动方式。它既包括了教师教的方法，又包括了学生在教师指导下的学习方法。与题干不符，排除。D项：教学目标是指教学活动实施的方向和预期达成的结果，是一切教学活动的出发点和最终归宿，它既与教育目的、培养目标相联系，又不同于教育目的和培养目标。与题干不符，排除。故正确答案为C。
